Der Name "zusammen:wachsen - praxis für sexualität und beziehungen" verkörpert das Potenzial für individuelles und gemeinsames Wachstum. Für Paare / Beziehungen bedeutet das, die Beziehung gemeinsam zu stärken, während auch jede:r Einzelne die Möglichkeit hat, sich weiterzuentwickeln. 

Solltest Du als Single zu mir kommen, lade ich Dich ein, zusammen mit mir in einen Wachstumsprozess einzutreten. 

Wenn Du spürst, dass das Alte nicht mehr funktioniert, ist es oft Zeit für etwas Neues. Das muss nicht unbedingt das Ende Eurer Beziehung bedeuten – falls Ihr das jedoch so entscheidet, begleite ich Euch einfühlsam, damit Eure Trennung in Liebe und Respekt geschehen kann. Der Fokus in unseren Sitzungen kann natürlich auch darauf liegen, neue Wege zu finden, um eine ganz eigene, individuelle  Beziehung zu gestalten in der Ihr Euch wohlfühlt. Ich stehe Euch dabei gern unterstützend zur Seite.

Wenn Ihr als Paar oder Polykül zu mir kommt, garantiere ich Euch, dass ich allen Partner:innen die gleiche Wertschätzung entgegenbringe. Nach dem systemischen Ansatz hat jede:r seinen eigenen Grund für das Verhalten, das jetzt sichtbar wird. Jede:r von euch gibt sein oder ihr Bestes in der gegebenen Situation. Oft ist jedoch die Dynamik zwischen den Partner:innen das eigentliche Problem und nicht das Verhalten einer einzelnen Person. Um diese Dynamik positiv zu verändern, setze ich auf den systemischen Ansatz, der sich auf Lösungen und Ressourcen fokussiert und die Umstände der jeweiligen Situation mit einbezieht. Dadurch könnt ihr nachhaltige und positive Veränderungen relativ schnell erreichen. Dies konnte auch in Studien zum Erfolg der lösungsorientierten Therapie nachgewiesen werden. 

Zusätzlich integriere ich körperorientierte Methoden sowie Elemente aus anderen bewährten therapeutischen Ansätzen wie zum Beispiel der Emotionsfokussierten Therapie, die auf der Bindungstheorie basiert.

All dies steht für mich auf dem Fundament der evidenzbasierten Paartherapie nach John Gottman und Julie Gottman-Schwartz. Sie haben als Pioniere im Bereich Paar- und Familientherapie in ihrer jahrzehntelangen wissenschaftlichen Forschung die Faktoren gelingender Paarbeziehungen herausgearbeitet und erfolgreich in ihrem therapeutischen Ansatz angewendet.